Lo que más se pregunta, respondido sin rodeos.
Un resumen de las dudas que han ido llegando de visitantes de esta web. Si la tuya no está, escríbeme y la añado.
Qué es, y en qué se diferencia
¿Qué es el asesoramiento filosófico?
La orientación filosófica es una modalidad de relación de ayuda, abierta a todos los sectores de la sociedad, por la que un filósofo acompaña a quien le consulta en una reflexión dialogada. El objetivo es clarificar, desde una perspectiva filosófica, sus preguntas, conflictos, dudas, retos o inquietudes existenciales.
Puedes leer el detalle en qué es el asesoramiento filosófico.
¿Qué diferencia hay con la psicología?
Son dos disciplinas distintas y complementarias. Todas las ciencias humanísticas se apoyan en la filosofía secular, y la psicología toma sus bases de los grandes filósofos de la historia.
La psicología tiende a analizarte y a hacer un juicio previo de tu problema para resolverlo. El asesoramiento filosófico no te juzga ni te dirige: te ayuda a hacerte las preguntas adecuadas para encontrar tus propias soluciones. Allá donde no llega el filósofo asesor, se deriva a un psicólogo o a un psiquiatra.
¿Qué es la filosofía?
El estudio del pensamiento y de la existencia. Una disciplina que reflexiona sobre los problemas fundamentales de la vida: la ética, la estética, la metafísica, la epistemología, la lógica o la ontología.
¿Qué es la terapia dialogal filosófica?
Una técnica de asesoramiento filosófico fundada en el diálogo y el pensamiento crítico, que se usa para ayudar a resolver problemas y mejorar la calidad de vida.
¿Cuál es la finalidad del asesoramiento filosófico?
Varía según cada persona. En general, ayuda a reflexionar sobre la propia vida, a tomar decisiones importantes y a resolver problemas existenciales o conflictos. También a desarrollar una mirada crítica sobre el mundo.
Quién lo hace
¿Qué es un asesor filosófico?
Alguien capaz de ayudar a otros a resolver problemas y a mejorar su calidad de vida. El asesoramiento filosófico se fundamenta en el diálogo y en el pensamiento crítico, y por eso sirve para promover el autoconocimiento, la reflexión y el cambio personal.
¿Cómo trabaja un asesor filosófico?
A través del diálogo y el pensamiento crítico. El objetivo es que quien acude pueda reflexionar sobre sí mismo, sobre sus problemas y sobre las soluciones posibles.
¿Qué es ASEPRAF?
Las siglas de la Asociación Española para la Práctica y el Asesoramiento Filosófico, a la que estoy afiliado. Promueve la práctica filosófica en todos los sectores de la sociedad, da a conocer la figura del filósofo y certifica a los asesores, lo que da más garantía a quien recurre a esta práctica.
¿Existe confidencialidad en las sesiones?
Siempre. Es personal y confidencial, y está escrito en el decálogo de cualquier profesional.
A quién puede ayudar
¿Cómo sé si la filosofía puede ayudarme con mi problema?
Porque la filosofía es el amor por la verdad, y por eso mismo te ayuda a conocerte mejor y a ver tu situación desde otra perspectiva: a ser lo más objetivo posible con tu problema real, distinguiéndolo de tus subjetividades.
¿Está indicado para parejas?
Sí. Y para jóvenes, e incluso para niños con el acompañamiento vigilado de sus padres. Todos tenemos problemas a cualquier edad: con la familia, la economía, el trabajo, los jefes o los compañeros. También en las relaciones afectivas y hasta en la organización de las tareas de casa.
Necesitamos un faro en medio de la vida. No para llevarte el timón, sino para ser las velas que te ayuden a atar, soltar y recoger según avance tu problema concreto. El barco lo llevas tú.
¿Cómo puede ayudar en una relación de pareja?
Muchos conflictos de pareja no son desacuerdos sobre hechos, sino sobre valores: qué es justo, qué significa el compromiso, qué lugar ocupa cada uno en la vida del otro. El asesoramiento ayuda a cada persona a articular sus convicciones y a escuchar las del otro sin juzgarlas. No buscamos quién tiene razón, sino qué marco de valores compartidos puede sostener la relación. Es especialmente útil ante decisiones grandes: convivencia, hijos, proyectos de vida que divergen.
¿Y con los problemas personales?
Los problemas personales más difíciles rara vez tienen solución técnica: son dilemas donde ninguna opción es perfecta, o situaciones en las que sabes lo que deberías hacer y no puedes. El trabajo va justo ahí: clarificar las creencias que bloquean la acción, revisar los juicios que haces sobre ti mismo y construir una perspectiva más amplia para decidir en coherencia con tus valores. No se trata de darte respuestas, sino de ayudarte a encontrar las tuyas.
¿Ayuda en momentos de pérdida?
Sí. La filosofía nos ayuda a reflexionar sobre la vida y sobre la muerte, y a encontrar un sentido a nuestro existir.
¿Cómo puede ayudarme a mejorar mi método de estudio?
De varias maneras: enseñando a analizar ideas y a evaluar argumentaciones, a desarrollar una mirada crítica y a pensar de forma creativa. También a reflexionar sobre tus propios puntos de vista y a cuestionarlos, y a programarte y organizar estudios, exámenes u oposiciones.
En la empresa
¿Cómo ayudará el asesoramiento filosófico a mi empresa?
Somos filósofos, no expertos en economía ni en recursos humanos. Pero sí podemos ayudar a un autónomo o a un empresario a objetivar problemas grandes o pequeños, para que tome las decisiones adecuadas con la información disponible.
¿Qué aporta en concreto a una organización?
La filosofía aplicada aclara los valores que de verdad guían las decisiones del equipo directivo, que a menudo no son los declarados en los documentos corporativos. A través del diálogo socrático trabajamos la coherencia entre lo que una organización dice ser y lo que hace: en la contratación, en cómo gestiona los conflictos internos, en cómo decide bajo presión. El resultado práctico es más claridad al decidir y una cultura más sólida.
La práctica
¿Se puede hacer por teléfono o videoconferencia?
Sí, igual que el asesoramiento psicológico o pedagógico. A veces es más sencillo o práctico hacerlo en persona, pero el teléfono es ágil y se ha convertido en una forma muy eficaz y con buenos resultados.
¿Cómo pido una cita?
Puedes escribir por el formulario de contacto o llamar al teléfono que aparece en la página. Lo que te resulte más cómodo.
Dos citas
Por qué esto no es una rareza
Como la filosofía es indispensable al ser humano, está en todo tiempo ahí, públicamente: en los refranes tradicionales, en los apotegmas corrientes, en las convicciones dominantes, en el lenguaje de los espíritus ilustrados, de las ideas y creencias políticas, en los mitos. No hay manera de escapar a la filosofía. La cuestión es solo si será consciente o no, si será buena o mala, confusa o clara. Quien rechaza la filosofía profesa también una filosofía, pero sin ser consciente de ella.
Aproximadamente una tercera parte de las personas que trato no sufren debido a alguna neurosis clínicamente definible, sino a causa de la falta de sentido y de propósito de sus vidas.
